今度の日曜日は昇級試験ですね(^^)v その為今日は型練習に力が入ります！ まずはみんなで基本を復習。 中段の位置にも気をつけて！ 級別の練習も掛け声が大きくて気合いがいつもと違います(^-^)ゝ゛ 上の級に向かう程昇級 […]

7日土曜日の午前中の練習です。前半の練習🍀 前半終了の挨拶🍀 後半始まりの挨拶🍀 道場の雰囲気が急にピリッとします🍀 休憩中。師範にわからない事を聞いている子🍀嬉しいことです‼️ ほんとに真剣な顔がいっぱい‼️ 私は、い […]

6日本部道場の前半練習です。残暑厳しい中の練習。ちょっと、元気なさげ。。です！ そろそろ、撃が入りそう😳 師範からの”気合いがない”やっぱり、入ってしまいました💪 そんな時は、やっぱり師範の元気に […]

学校が始まって最初の練習です。 ちょっとお疲れ気味？の子供達も、練習が始まったらピシッとした顔でしたよ＼(^o^)／ 柔軟体操、１・２・３・４♪ ５・６・７・８♪ 次は寝転がって腕を上げ、手をグーパーグーパー。 そこから […]

まずは柔軟体操から。腕立て伏せも頑張ります。 今日は茶帯、黒帯のお兄ちゃん達が沢山来ていました。 型を見ていると、身も心も引き締まる思いがします(^^)やっぱり年季が違う！ そしてたまに楽しそう(笑) 子供達も頑張るぞー […]

今日は拳手法が綺麗に揃っています(^^) 大人組も真剣そのものっ！ そして小休止(^^)夏は休憩の回数も増やして熱中症対策、扇風機や冷たいお茶で復活です！ 今日は９月の昇級試験に向けて、西野査定が行われました。 西野先生 […]

二人一組で手押し車をするハズが…！？お兄ちゃんは大きいので三人一組です(^^)/よいしょよいしょ＼(^o^)／ 暑さで組手後はバテバテの子もいたけれど、少しの休憩後にまた練習に戻れる子供の回復力はすごいっ！若いっ！空手を […]

夏休みに入っての練習です！ さぁ。皆んな、雑巾がけから 始めます！    心こもってるかな？ 元気ないと。。師範からすぐ入ります。「はい。やり直し。」 上手下手ではなくて、気合いです‼️ 今日道着を着て始めて練習する子。 […]

最高気温37度。夕方とは言え、よく暖まった格技場での練習です 右に左に動く練習、膝を落として軽快に! 頭と手足を上げ、手をグーパーグーパー30秒。これが結構きつい!!でもやれる! ミット打ちも全力ですね! 最後は帯色ごと […]

膝に体重を乗せて前に進みます正面蹴りで蹴って前に、蹴って前に！蹴り出す時の気合いの声も忘れません ミット打ちも力が入ります 組手は汗だくだったけど、終わった後はスッキリした顔をしてました 暑かったねー！