寒稽古に参加

１月１１日（日）、拳正会恒例の寒稽古に参加しました。大阪府貝塚市の二色の浜で、基本練習、ランニングの後海へ入水しました。子どもたちは膝まで入りました。
寒さ、冷たさに耐える経験が、子どもたちの気持ちを強くしてくれると思います。

浜辺で基本練習

入水して四股突き