寒稽古に参加

1月11日(日)、拳正会恒例の寒稽古に参加しました。大阪府貝塚市の二色の浜で、基本練習、ランニングの後海へ入水しました。子どもたちは膝まで入りました。
寒さ、冷たさに耐える経験が、子どもたちの気持ちを強くしてくれると思います。

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浜辺で基本練習

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入水して四股突き

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