個別練習

不定期ですが、個別練習をしています。

門下生が自主的に練習し、館長等が指導する。

水曜の 午後6時40分~7時50分

土曜の 午後4時~5時15分

対象は小学3年生以上

正武館本部道場にておこなっています。

練習は不定期のため、練習の有無はツイッタ―にて発信しています。

写真は昨日の個別練習の模様です。

礼で始まる。

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それぞれが自分の課題を決め、練習していきます。

サンドバック。

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師範に聞きながら。
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鏡を見ながら、自分でチェック。

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親子で。

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それぞれが、それぞれの課題を。
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最後にア-ナンクを全体練習。


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礼で終わる。


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日頃の練習で、分からないことを師範に聞いてみたい・・・
蹴りを重点的に練習をしてみたい・・・
サンドバックをけってみたい・・・

それぞれが自分の課題をもって、自由に練習をする。
師範や仲間たちから教わる。

仕事の関係上、不定期にはなりますが続けていきますので、

レベルアップをのぞんでいる門下生のみなさん。

個別練習、是非参加してみてください。

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