個別練習

不定期ですが、個別練習をしています。

門下生が自主的に練習し、館長等が指導する。

水曜の　午後６時４０分～７時５０分

土曜の　午後４時～５時１５分

対象は小学３年生以上

正武館本部道場にておこなっています。

練習は不定期のため、練習の有無はツイッタ―にて発信しています。

写真は昨日の個別練習の模様です。

礼で始まる。

それぞれが自分の課題を決め、練習していきます。

サンドバック。

師範に聞きながら。


鏡を見ながら、自分でチェック。

親子で。

それぞれが、それぞれの課題を。


最後にア－ナンクを全体練習。

礼で終わる。

日頃の練習で、分からないことを師範に聞いてみたい・・・
蹴りを重点的に練習をしてみたい・・・
サンドバックをけってみたい・・・

それぞれが自分の課題をもって、自由に練習をする。
師範や仲間たちから教わる。

仕事の関係上、不定期にはなりますが続けていきますので、

レベルアップをのぞんでいる門下生のみなさん。

個別練習、是非参加してみてください。