通常練習 | 名古屋正武館

名古屋市昭和区・瑞穂区で空手道の鍛錬を通じて青少年の健全育成と成人の健康目指す、空手クラブです。老若男女を問わず、誰でもいつからでも参加できます。土曜日には通常の練習の他に『キッズ・おやこ空手』『おとなの空手』を行っています。

夜も寒くなってきましたが、子どもたちは今日も元気に空手着一枚！柔軟体操、後ろまで見えそうな位(笑) マンツーマンで細かい事も教えてもらっています今日は前進後退七法みんなよく足が上がってます！

11月は、2週連続で試合がありました。皆んな、本当に頑張ってくれました✨ さぁ。また練習始まるよ🌈 今日は、2人体験に来てくれました🍀 先輩達も、頑張っていこう💪 大会での入賞した子たちに、拍手👏 さて、ひとつひとつまた […]

蹴りの姿勢の練習です右側は組手の練習、組手以外の子は左側でミット打ち！大きいお兄ちゃんや大人の人の組手は迫力があるっ！子どもたちも見入っています(^^) 先日の大会で入賞した子達がみんなから拍手をもらって嬉しそうで […]

10日には一真会との交流大会がありました。大会の最後には試し割り、そしてお菓子をもらって「楽しかったー！」と帰ってきた子どもたちです＼(^o^)／今日は大人の方が一人、空手体験に来られました(^^) 組手も体験(^^ […]

今度の日曜の一真会交流試合に向けて、練習も熱意がいっぱいです💪💪💪💪🌟 皆んな、頑張って‼️

今日は、11月最初の練習です。雑巾がけから👊🏽 動きながら、少しずつ身体をほぐしていきます👊🏽 正座👊🏽 改めて、挨拶🙇‍♂️ 準備運動👊🏽 身体が伸びないよう、頭を手で押しています。蹴りも。。　動きがある分、揺ら […]

柔軟体操で体を軟らかくして、今日も体をほぐします(^^)/ お兄ちゃんをお手本に型練習、やっぱり姿勢がいいと格好いい(^^) 彼にとっては、NEW面(^^)v拳正会の正式な試合ではこの面を使うようです。防具付空手道連 […]

今日は少ない人数からの練習開始でしたが一人増え二人増えこんなに沢山に(^^) 小さい子から大人まで幅広い年齢で続けられるのはいいですね(^^) 今日から大会に向けて鉄面を使用する子もいましたよ(^^)v

今日は久しぶりに手押し車から始めました交代して進みます。途中で崩れたりして子供たちは大笑い(笑) 先生に『礼っ！』今日は簡易的ですが、みんなきれいに礼していますこの飲みっぷり！よく体を動かしてるからですね！奥で […]

帯色関係なく、まずは基本の動きを練習します。防具を着けるのも練習！目に見えない程の素早さっ(^^)v 大人の組手は見ていても迫力が違います(^^)/ 最後は帯色別に練習しましたまだ新しい型に慣れてない子も頑張って！

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