11月14日の練習
![](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/7CD52CEB-5F1B-4A2B-B06D-3AEBF36748D9-637x1024.jpeg)
10日には一真会との交流大会がありました。
大会の最後には試し割り、そしてお菓子をもらって「楽しかったー!」と帰ってきた子どもたちです\(^o^)/
今日は大人の方が一人、空手体験に来られました(^^)
![たいけんしゃと共に付きの練習](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/28953122-F7ED-4FCB-AC2B-4E62EC2C9FBA-1024x787.jpeg)
組手も体験(^^)v
![体験者とともに組手練習](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/16B2B8CE-4650-4F80-AF9E-107391DF5685-1024x655.jpeg)
今週末の大会で型試合に出る子たち、自由型でそれぞれの型をやりました。
9級以下の子はまだ出れないので見学。
よく見て覚えてね!
![型の演武](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/E3AE3246-E864-47C2-8D72-A8A8A7065570-1024x312.jpeg)
今回は鉄面の紹介です
面の中にはタオルや手拭いを巻いて、グローブは軍手をしてからつけます
![鉄面をつけた姿](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/7CD52CEB-5F1B-4A2B-B06D-3AEBF36748D9-637x1024.jpeg)
鉄面同士の戦い、ちょっと重そうだけどこれも鍛練!
![鉄面での組手](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/64B79F1C-E9B6-4343-82B3-0C4470A8F5E0-606x1024.jpeg)
小休止ではちょっとした女子会(笑)
![休憩する女子門下生](https://nagoyaseibukan.com/wp-content/uploads/2019/11/360D6431-9919-4CBB-9B22-021CF366C2F7-1024x484.jpeg)
17日にはあいち空手道交流選手権大会があります。
こちらも頑張って!