基本の基本。

空手の挨拶です✨

立礼。

足。手の位置。大丈夫かな?

正座。

練習始まる前、師範や師範代、先輩に挨拶する時。大切な大切な礼儀です🙇‍♀️🙇🏼🙇🏻‍♂️

そして、日ごろの生活でもお役にたてると嬉しいです❤️

さて‼️元気に練習👊

通常練習

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元気です✨
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ドキドキ。。