おとなの空手 | 名古屋正武館

名古屋市昭和区・瑞穂区で空手道の鍛錬を通じて青少年の健全育成と成人の健康目指す、空手クラブです。老若男女を問わず、誰でもいつからでも参加できます。土曜日には通常の練習の他に『キッズ・おやこ空手』『おとなの空手』を行っています。

2日の個別練習、おとなの空手の様子です‼️ 真剣で本当に楽しそうな練習が続いていました。写真を撮るのも楽しかったです😊 言葉は、いらないです👊🏽

今日のおとなの空手には、女性の方が2名参加してくれました🍀 サンドバッグを打ちたい‼️というご要望🤛 最終的な楽しみ〜サンドバッグに向けて、空手の基本をしていきます。さて、いよいよサンドバッグ‼️ 声を思いっきり出す。 […]

今日の大人はたくさんの方が来てくれました🍀 皆さん、それぞれの課題に一生懸命‼️ おとなの組手練習は、迫力ある‼️ おとなの方が空手を続けることは、お仕事などありほんとうに大変だと思います☺️その中で、本当に空手を楽しん […]

18時からの、大人の空手。キッズ、個別とは、また違って静かに淡々と、一緒懸命な練習が続きました🍀 今の自分の形を練習する。自分の癖を教えてもらいます。その型のもつ意味と、自分の身体の癖など。。細かいところですが、ひと […]

今回の大人空手に女性が参加してくれました。学生時代に空手していて、久々の空手体験です。柔軟。久々だから、充分に。始めは、コミニュケーションから。実際に練習しながら、教えてもらいます。さぁ。やってみて。。無理せずに […]

型の練習。最初、遠くから個が練習してるのを、見てくれている、師範。全体を見てるのかな？少しずつ、距離が近くになり、教え始めてくれます。細かいところのアドバイス。近い‼️ おとなの空手は個に応じての練習をしていま […]

13日の大人の空手は基本から。すり足で歩く。力まずに‼️ 組手の基本練習。姿勢をチェックします。四股立ち練習。基本を踏まえての、それぞれの形練習！立ち方、頑張る‼️ 動きは少ないけど、基本はとてもしんどい […]

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